-
R$ 8,72
O coco, tanto na forma de fruto, água ou óleo, oferece diversos benefícios à saúde. Ele é rico em fibras, vitaminas do complexo B e C, minerais como potássio e fósforo, e possui propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e antimicrobianas. O consumo regular pode auxiliar na prevenção de doenças, melhorar a digestão, fortalecer o sistema imunológico e contribuir para a hidratação e saciedade.
Benefícios específicos:
-
O coco possui substâncias com propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias que ajudam a fortalecer o sistema imunológico e proteger o organismo contra vírus, bactérias e fungos.
-
O coco é um alimento de baixo índice glicêmico, o que significa que libera energia gradualmente, ajudando a manter os níveis de açúcar no sangue estáveis e contribuindo para a prevenção do diabetes, segundo o UOL.
-
A água de coco é uma excelente fonte de hidratação, enquanto a polpa do coco, rica em fibras e gorduras boas, promove a sensação de saciedade, auxiliando no controle do peso, de acordo com o Oba Hortifruti.
-
O potássio presente no coco ajuda a regular a pressão arterial e o consumo moderado de gorduras boas pode auxiliar no controle do colesterol.
-
O ácido láurico, componente主要 of the coconut oil, possui propriedades antimicrobianas e antibacterianas, auxiliando na proteção contra diversos patógenos, segundo o Globo.
-
As fibras presentes no coco auxiliam no bom funcionamento do intestino, combatendo a prisão de ventre e promovendo a regularidade.
Produtos relacionados
Categorias
Conteúdo
Sobre a loja
Somos especialistas em produtos saudáveis e suplementos alimentares. Trabalhamos com as melhores marcas do mercado para atender quem busca saúde, qualidade de vida, performance e alto rendimento,
Pague com
Selos
Marcus Vinicius Pereira Empório - CNPJ: 27.005.471/0001-49 © Todos os direitos reservados. 2025
