Creatina é um aminoácido ideal para quem busca aumento de força, ganho de massa muscular e melhor performance em treinos intensos. A creatina Creapure Darkness tem o selo Creapure, que atesta a qualidade e a pureza da creatina, sendo a preferência dos atletas mais exigentes do fisiculturismo.
A suplementação de creatina serve para aumentar os estoques de creatina fosfato nos músculos, gerando energia em estímulos de alta intensidade na musculação, além de acelerar a recuperação pós-treino, permitindo que o volume semanal seja maior.
COMO TOMAR A CREATINA CREAPURE DARKNESS?
A Creatine Creapure tem a absorção otimizada quando utilizada com carboidratos de moderado a alto índice glicêmico. Ela deve ser consumida de modo contínuo, ou seja, todos os dias, pois os seus benefícios são perceptíveis através do acúmulo intramuscular.
É importante, no entanto, consultar um nutricionista para ter a indicação do melhor uso no dia a dia, conforme suas necessidades individuais.
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