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A maca peruana serve para aumentar a energia e a disposição física, melhorar a libido e a fertilidade, aliviar os sintomas da menopausa e TPM, fortalecer os ossos e o sistema imunológico, auxiliar no controle da glicemia e no emagrecimento. É um alimento nutritivo, considerado um adaptógeno, que pode ajudar o corpo a lidar com o estresse e a aumentar a resistência.
Benefícios da Maca Peruana
- Alívio de sintomas da menopausa e TPM: Ajuda a amenizar os efeitos da menopausa e do período pré-menstrual (TPM).
- Saúde óssea: Contribui para a prevenção e o tratamento da osteoporose, ajudando a aumentar a densidade mineral óssea.
- Fortalecimento do sistema imunológico: Fortalece as defesas do organismo.
- Auxílio no emagrecimento: A maca contém fibras que promovem a saciedade e melhoram o funcionamento do intestino.
- Melhora do humor: Pode ter um efeito positivo no humor e no combate ao estresse.
- Controle da glicemia: Auxilia na regulação dos níveis de açúcar no sangue
- Aumento da energia e disposição: Rica em carboidratos complexos, ajuda a aumentar a vitalidade e combater a fadiga e o cansaço.
- Saúde sexual: Pode aumentar a libido, a fertilidade e o desempenho sexual, tanto em homens quanto em mulheres.
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