ORÉGANO | 100 G

É por isso que este tempero não só realça o sabor dos alimentos, como também auxilia diversas funções do corpo. Entre seus benefícios mais importantes e pouco conhecidos estão:

1. Fortalece o sistema imunológico graças ao seu conteúdo de vitaminas e antioxidantes.
2. Promove a saúde das articulações, o que ajuda a reduzir o desconforto e a rigidez.
3. Estimula a síntese natural de colágeno, essencial para a pele, músculos e articulações.
4. Contribui para o controle da inflamação, o que reduz os processos inflamatórios crônicos.
5. Oferece um efeito antimicrobiano contra bactérias e fungos.
6. Possui ação analgésica, útil para acalmar dores musculares e articulares.
7. Promove a saúde digestiva, auxilia na digestão e alivia o desconforto estomacal.
8. Ajuda no equilíbrio cardiovascular, graças ao seu aporte de potássio e antioxidantes.
9. Previne o envelhecimento precoce dos tecidos devido ao seu alto teor de polifenóis.
10. Promove a saúde respiratória agindo como um antisséptico natural para problemas das vias aéreas.
11. É uma fonte de minerais essenciais, como cálcio, magnésio, ferro e fósforo.
12. Ajuda a regular os níveis de açúcar no sangue, sendo um suporte extra para quem busca controlar o açúcar no sangue.
13. Melhora a condição da pele, protege-a dos danos oxidativos e promove sua regeneração.
14. Reduz o desconforto menstrual, aliviando cólicas e desconfortos.
15. Promove a saúde óssea graças ao seu teor de cálcio e vitamina K.